PROGRAMMA PER RAGAZZI

Allena come si combatte

Tennis Training Lab Metodologia Expert


Utilizzando un sistema TennisLab, tennisti juniores devono competere ogni giorno per guadagnare il loro posto nel programma. Con le partite del giorno e il gioco competitivo con l'osservazione di coaching con esperienza, i giocatori si muovono su e giù per le file all'interno della struttura TennisLab giovani su base giornaliera. Coaches Tennis proffessional, colpendo Partners e formatori. Prendiamo il nostro allenamento di tennis seriamente a TennisLab utilizzando una varietà di professionisti esperti, e formatori in modo che i nostri atleti juniores possono trarre da una vasta gamma di prospettive di coaching per aiutarli a raggiungere il loro potenziale.

 

High Performance Tennis Training Sessions

 

Oltre alla formazione TennisLab alto, i giocatori devono impegnarsi in un fitness quotidiano e condizionamento regime terapeutico che comprende una varietà di modalità di formazione come, lo sviluppo aerobico e anaerobico attraverso attività sostenuti bassa intensità e di breve durata sprint e il cambiamento di esercizi di direzione; per non parlare di allenamento per la forza complessiva e nutrizionale di coaching consapevolezza.

Abbassate le voci interiori

Non dimentichiamo però il cervello

 

Con il nostro programma di Performance TennisLab mentale progettato per aiutare gli atleti a mantenere la loro attenzione e le prestazioni di uscita, gli atleti possono sperimentare i risultati migliorati in un periodo relativamente breve di tempo.Ci hanno inviato i giocatori di tennis a migliori college e tornei per oltre 20 anni.

Sei pronto a tirare fuori
il potenziale campione?

 

Il TennisLab utilizza uno dei programmi di formazione più personalizzati di sviluppo giovanile del tennis del settore. Con una comprovata esperienza di trasformare giovani atleti molto promettenti in giocatori universitari, professionisti, il team di allenatori Andre e Nikola si sonno messi insieme è impegnati a sviluppare gli atleti che si allenano, sia dentro che fuori dal campo.
 

Oltre alla formazione scuola di tennis,a i giocatori di tennis juniores sarà data la possibilità di allenarsi con i migliori giocatori e ad impegnarsi in match-play, di condizionamento, di formazione mentale e analisi video degli occhi di Coach e l'analisi giocatore.

 

Aiutare i giovani giocatori di ottenere risultati

La nostra alte prestazioni TennisLab ha un track record di aiutare i giocatori a raggiungere il loro potenziale. Con molti giocatori un top della classifica in ATP, WTA, TennisLab sta realizzando la sua missione di sviluppare campioni nello sport del tennis.

Il successo è dentro

il controllo

INDICE PROGRAMMA

 

Piano standard:

Un giorno                    _            60
7 giorni, 3 ore al giorno        390

Due ore di pratica prima di mezzogiorno e un'ora di condizionamento nel pomeriggio.


Il programma di tennis include:
1. Valutare il livello di qualità dei giocatori e il calendario in gruppi di un massimo di 4 giocatori
2. Uso di tecniche del tennis, la formazione mirata ripetibilità, la formazione su misura per le situazioni nella partita
3. Punteggio individuale, analisi del gioco, conclusioni e suggerimenti su come migliorare il gioco attraverso sparring partite con ex giocatori migliori che fanno parte del nostro team


Il programma comprende condizionata:
High Performance Fitness Training Sessions
allenamento fitness e di condizionamento, gli allenamenti sono costituiti da tipi aerobici ed anaerobici di condizionamento, modificati esclusivamente per le esigenze dei giocatori di tennis, a seconda della stagione, le preparazioni di base 1 e 2, preparati specifici. Allenamenti in palestra vengono regolati in base alla valutazione iniziale di ogni giocatore. Il programma è condotto da istruiti, professionisti che hanno frequentato e si è laureato presso l'Università Kinesiologia a Zagabria. Essi hanno molti anni di esperienza di lavoro con i giocatori di tennis di tutti i livelli e le età.


Maestro Camp:

Un giorno                                  80
7 giorni, 5 ore al giorno        490

Due ore di pratica di gruppo prima di mezzogiorno, un'ora di di condizionamento, un'ora di pratica individuale con un allenatore, e un'ora di match play con un altro giocatore


Il programma di tennis include:

1. Valutare il livello di qualità dei giocatori e il calendario in gruppi di un massimo di 4 giocatori
2. Uso di tecniche di tennis, la formazione mirata ripetibilità, la formazione su misura per le situazioni nella partita
3. Punteggio individuale, analisi del gioco, conclusioni e suggerimenti su come migliorare il giocoattraverso sparring partite con ex giocatori migliori che fanno parte del nostro team.
4. Analisi biomeccanica della tecnica tennis, analisi video (allenatore-eye)
5. Applicazioni di formazione e tattiche tecniche del gioco
6. La preparazione psicologica dei giocatori

MASTER INTENSIVE HIGH PERFORMANCE TENNIS TRAINING FOR TALENTS AND ADVANCED PLAYER

Tennislab Club main office:

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TennisLab center:

Dugo Selo, Zagrebačka 29

10370 Dugo Selo

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